„Bevor ein Kind Schwierigkeiten macht, hat es welche“
Alfred Adler
Kinderpsychotherapie
Kinderpsychotherapie hilft Kindern dabei, ihre emotionalen, sozialen und Verhaltensprobleme zu bewältigen und infolgedessen die psychische Gesundheit zu verbessern.
Kindertherapie wirkt über die spielerische Interaktion.
Kinder haben oft Schwierigkeiten, ihre Gefühle und Gedanken in Worte zu fassen. Durch spielerische Aktivitäten wie Malen, Zeichnen, Rollenspiele oder Sandspieltherapie können Kinder ihre Emotionen ausdrücken und ihre Probleme symbolisch darstellen. Ich möchte Ihr Kind dabei unterstützen, über diese Symbole zu sprechen und in weiterer Folge seine Gefühle und Gedanken besser zu verstehen.
Dabei lege ich großen Wert auf eine sichere und unterstützende Umgebung, in der sich Ihr Kind wohl fühlen und Vertrauen aufbauen kann.
Für eine gelingende Kindertherapie ist die Einbeziehung der Eltern essenziell.
Eltern spielen eine entscheidende Rolle bei der Unterstützung ihres Kindes bei der Umsetzung der erlernten Fähigkeiten im Alltag. Eine enge Zusammenarbeit ist wichtig, um die Bedürfnisse Ihres Kindes besser verstehen zu können und geeignete Strategien zur Unterstützung zu entwickeln.
Kindertherapie kann bei einer Vielzahl von Problemen helfen, wie zum Beispiel Angststörungen, Depressionen, Verhaltensproblemen, Traumata, Entwicklungsstörungen oder familiären Konflikten. Durch die therapeutische Unterstützung können Kinder lernen, ihre Emotionen zu regulieren, ihre sozialen Fähigkeiten zu verbessern und gesunde Bewältigungsstrategien zu entwickeln.
Jugendlichenpsychotherapie
Als Jugendliche/r ist man mit einer Vielzahl von emotionalen, sozialen und psychischen Herausforderungen konfrontiert. Psychotherapie kann dabei unterstützen, diese Herausforderungen zu bewältigen und somit die psychische Gesundheit zu verbessern.
Ein zentrales Thema ist die Förderung der Selbstreflexion und Selbstentdeckung.
Jugendliche befinden sich in einer Phase des Identitätsaufbaus und der Suche nach ihrem Platz in der Welt. Durch die Therapie können sie ihre eigenen Werte, Interessen und Ziele erkunden und ihre Identität besser verstehen. Dies hilft ihnen, ihre eigenen Entscheidungen zu treffen und ihr Leben in die gewünschte Richtung zu lenken.
Auch die Stärkung der sozialen Kompetenzen kann ein zentrales Thema darstellen. Nicht selten haben Jugendliche Schwierigkeiten, ihre Emotionen angemessen auszudrücken. Ich unterstütze dabei, die Kommunikationsfähigkeiten zu verbessern, Konflikte zu lösen und gesunde Beziehungen aufzubauen.
Um die individuellen Bedürfnisse und Probleme zu verstehen, ist eine enge Zusammenarbeit essenziell. Ich lege dabei besonderen Wert auf eine sichere und unterstützende Umgebung, welche es möglich macht, offen über Gefühle, Gedanken und Erfahrungen zu sprechen.
Die Jugendlichenpsychotherapie kann bei einer Vielzahl von Problemen helfen, wie zum Beispiel Angststörungen, Depressionen, Essstörungen, Suchtproblemen, Selbstverletzung, Traumata oder familiären Konflikten.
Die engsten Bezugspersonen des Jugendlichen werden bei Bedarf in die Psychotherapie durch begleitende Beratungsgespräche eingebunden.